Работники здравоохранения Шацкого района на собственном примере показывают, что производственная гимнастика полезна для здоровья.
По мнению медиков, стол, стул, монитор – вот чем ограничивается рабочее пространство большинства современных людей. Сидячий образ жизни в течение восьми рабочих часов приводят к проблемам со здоровьем: лишний вес, нарушения осанки, заболевания суставов, пищеварительной и сердечно-сосудистой системы. Как же себе помочь?
Например, в Шацкой МРБ определено и предоставлено время для проведения производственной гимнастики. Медицинские работники инфекционного отделения Шацкой МРБ проводят ее перед началом дежурной смены. Это комплекс физических упражнений, выполняемый непосредственно в рабочем помещении. Производственная гимнастика способствует снятию возникающего утомления, восстановлению сил, улучшению самочувствия и повышению работоспособности.
Щацкие медики советуют всем начинать свой рабочий день с производственной гимнастики.
